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我有一个朋友，年轻有为，帅气多金，取得了远远超越同龄人的成就，我问他怎么才能变得和他一样优秀，他沉默了一下，问我：“你一个人痛哭过么？”
天天加班到深夜十一二点，凌晨还在努力奋斗，既要照顾妻儿，又要忙于工作，在这个竞争激烈的社会里，不拼命的男人，哪有资格谈脱颖而出。
为妻儿顶风挡雨，看似坚强的男人，他的内心世界却是你想不到的脆弱，有时候，因为一些莫名其妙的小事，他就可能突然痛哭，每一滴眼泪背后，都隐藏着他的一段心酸往事。
一部来源于杭州的短片，虽然只有短短4分钟，却戳中了无数人的内心，故事的主角是一个普通的上班族，好端端的，突然就哭了。
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现代人的崩溃，是一种默不作声的崩溃，每个人的崩溃都是那么的不可思议，不就是这么点鸡毛蒜皮的小事嘛，有什么好哭的。
但是你眼里的鸡毛蒜皮，可能就是压垮别人的最后一根稻草。
这个社会对男人并不宽容，他们承受着太大的压力，上有父母，下有妻儿，无论生活的压力有多么沉重，他们都只能勇往直前，因为他们没有退路。
这位杭州的男孩子，非常的有素质，在崩溃痛哭、情绪失控冲向水边的时候，他没有骂过一句脏话，全程所有的对话罗列起来只有：
“对不起”
“谢谢你”
“我也不想这样”
“我压力好大”
“我只是想发泄一下”
“谢谢你们”
“对不起”
出现频率最高的词就是“谢谢”和“对不起”，这是一个宁可自己崩溃都不愿意麻烦别人的男人，有什么事情都自己扛着，连哭都不愿意让自己身边的人听见。
在公司，他是一位好员工，在家里，他是一位好丈夫，他努力满足所有人的期望，一直到他的承受极限。
凌晨一点的郑州街头，一位路边外卖小哥的默默哭泣，引起了一位路人的注意。
这位小哥叫李云，他深夜为一个客户送饭，因为超时了10分钟被要求退单，虽然这份饭只有20块钱，但这意味着他之前的5单全部白跑了。
李云每天工作长达16小时，他之所以这么拼命接单，只是为了给他身患白血病的儿子多筹一点医药费，让他能有活下去的希望。
送外卖的时候，妻子打来电话，说儿子又发烧了，对于正在准备骨髓移植，免疫力极低的儿子而言，一点点意外都可能让他失去生命。
于是李云立刻买了药送回家，然后拼命的赶路送这单外卖，可是还是迟到了10分钟，客户退单，20块钱的损失由李云承担。
为了这20块钱，他哭了，他不是付不起这20块，而是他强撑起来的坚强被这最后一根鹅毛给压垮了。
李云不愿意在妻儿面前哭，因为他是她们最后的希望，谁都可以哭，只有他没资格哭，擦干眼泪之后，他将继续为妻儿奔波，只为能让她们的生活变得更好一点。
成年人的生活里，从来没有容易二字。
还是郑州，一位30多岁的农民工，脱光了膀子，突然蹲在地上大声痛哭。
这个男人，他也是为家人而哭：
我难受的很
我爸爸得癌症了，做了4次化疗，病情没有减轻
我就是今天喝点酒，我发泄发泄
处理下我的心情
我爸小时候对我好得很
我现在也为人父母了
我今天趁着家人没在，我才在这哭呢
家人在，我回家不敢哭
32岁的年纪，有家、有妻、有子、有父母，每一个人都是他最爱的人，每一个人都是他要倾全力保护的人，他在每一个人面前都要表露出最坚强的一面。
但是，他也是人，他的内心并不比别人坚强太多，于是他只能找个无人的地方痛哭，哭完了，他还要赶回去为他的家人们遮风挡雨。
你不能哭，因为爱的人会担心；
你不能停，因为你撑着一个家；
你不能垮，所以你逼着自己强大。
深夜里，一个男人坐在路边的大雨中喝酒，突然嚎啕大哭，虽然浑身已经湿透了，但是这好像已经和他没有关系了。
没有人知道在他身上发生了什么，但是我想，应该是一些他不想让家人看到的痛苦。
因为他不愿意回家哭。
人生在世，哪有随随便便就可以成功的，每一个光芒的背后，都有一段咬紧牙关负重前行的艰难岁月。
但是为了家人的幸福，他们愿意承受更多的苦难。
一位普通民警加班到凌晨三点半回家，忘了带钥匙。
因为怕吵醒睡眠不好的妻子，
他选择了在门口睡到了天亮。
为了工作，他们拼命加班，不敢休息，而与此同时，他们默默的把一切委屈都藏在了心里。
找个地方哭一场，擦干眼泪之后，他们依旧会迎风奔跑。
一个愿意为妻子、为父母、为孩子默默付出的男人，才是好男人。
你的丈夫、你的父亲、你的儿子，我希望他们都具备这样的品德。
但是我也希望他们，不要为了死撑男人的面子，把所有的苦难都自己默默承受，要知道最爱你的人，永远是你的家人。
那些爱你的人，不希望你自己独自一人在街头痛哭。
愿此刻正在追逐梦想的你，能熬过深夜的痛哭，回到自己的港湾，卸掉自己的铠甲。
明天，会更好。